不更改持续时间，那么只能自下而上。

在这种情况下，项目经理希望在不更改项目持续时间或可交付成果的情况下估算项目总成本。以下是对每种估算技术的分析：

A: 三点估算 - 这种方法使用乐观、悲观和最可能的估算值来计算平均值。这种方法通常用于提高估算的准确性和考虑风险，但它更侧重于时间估算而不是直接的成本估算。

B: 自下而上 - 这种方法涉及详细地估算项目的每一个组成部分，然后将这些估算加总以获得项目的总成本。这种方法通常比较准确，因为它基于详细的活动清单，但可能非常耗时。

C: 类比估算 - 这种方法基于历史数据和类似项目的成本来进行估算。它通常不如自下而上估算详细，但可以更快地提供成本估算。

D: 参数估算 - 这种方法使用统计关系和项目特定参数（如单位成本、生产率等）来估算成本。它可以在不改变项目持续时间或可交付成果的情况下快速提供估算，通常适用于标准化和可量化的项目。

在不更改项目持续时间或可交付成果的情况下，项目经理希望快速估算项目总成本，因此参数估算是一个合适的选择。它提供了一种基于项目参数的快速估算方法，而不需要像自下而上估算那样详细和耗时。因此，正确答案是：

D: 参数估算