题干描述整体变更流程完成了第3步的“提交CCB批复”，并批准执行。那么第4步就是选项C的更新。选项A和D都属于变更流程的第2步评估和分析；选项B是实施变更请求的具体措施。

在获得批准执行变更后，项目经理的下一步应该是将变更整合到项目中。这意味着需要调整项目的相关部分以反映变更的实施。在给出的选项中，B: 整合新技术 是最符合这一步骤的答案。

专业分析：

- A: 召开会议分析影响：这个步骤通常是在变更请求审批之前进行的，以便了解变更对项目的影响。既然变更已经获得批准，这一步已经完成。

- B: 整合新技术：在变更获得批准后，项目经理需要将新技术整合到项目计划和执行过程中。这包括调整项目计划、分配资源、更新相关文档等。

- C: 更新项目文件：虽然更新项目文件是必要的，但这是在整合新技术之后的步骤。项目文件的更新是为了反映所做的变更。

- D: 调查新技术：调查新技术通常是在提出变更之前进行的，以确保该技术的可行性和对项目的适用性。

因此，正确答案是 B: 整合新技术。