题干关键词：增加资源。书PMBOK第六版P215：赶工是通过增加资源，以最小的成本代价来压缩进度工期。赶工的例子包括：批准加班、增加额外资源、支付加急费用。

正确答案是：D: 赶工。

分析：

在项目管理中，进度压缩技术主要包括赶工和快速跟进。

A: 快速跟进（Fast Tracking）是指将原本顺序进行的活动改为并行进行，以缩短项目工期。这种方法可能会增加风险，因为并行进行的活动可能会产生更多的协调问题。

B: 招募（Recruitment）通常指的是增加人力资源，但在项目管理的术语中，它不是一种专门的进度压缩技术。

C: 资源平衡（Resource Leveling）是指调整活动的开始和结束日期，以解决资源过度分配的问题，但这通常会延长项目工期，而不是压缩。

D: 赶工（Crashing）是通过增加资源（如增加人力）以缩短活动的持续时间。在题目中，项目经理建议增加另一名团队成员来满足进度计划变更请求，这正是赶工的典型做法。

因此，项目经理提议增加团队成员来满足进度请求的做法属于赶工技术。