题干描述：使用新工具有障碍。由于该成员技能不足，造成绩效低下，因此可以通过“建设团队”的工具“培训”来提高该成员技能，从而提高绩效（书PMBOK第六版P342）

在这种情况下，项目经理应该选择D: 向团队成员提供有关新工具的额外培训。

以下是专业分析：

1. **理解问题的根源**：团队成员的绩效降低是因为他们对新项目跟踪工具感到不方便。这表明问题的根源在于技能差距或对新工具的不熟悉。

2. **提供支持和培训**：选择D，通过提供额外的培训，可以直接解决团队成员对新工具不熟悉的问题。这不仅能提高他们的舒适度和自信心，还能增强他们的工作效率和绩效。

3. **避免替换资源**：选择A，即寻找替代资源，可能会导致项目延迟和额外的成本，并且可能会影响团队士气。替换资源应该是最后的选择，只有在其他方法无效时才考虑。

4. **任务分配调整的局限性**：选择B，修订任务分配，可能会暂时缓解问题，但并没有解决团队成员对工具不熟悉的根本问题。长期来看，这可能会影响团队的整体生产力。

5. **X理论的局限性**：选择C，使用X理论（假设员工本质上是懒惰的，需要严格管理），可能会导致负面的工作氛围。这种方法忽略了员工可能需要支持和发展的事实，可能会进一步降低士气和绩效。

综上所述，提供额外培训是最有效和建设性的解决方案，能够帮助团队成员提高绩效，同时促进团队的整体成功。