在统计学中，用于估计总体的抽样方法通常应具备代表性和随机性，因此不应产生系统偏差。其中，系统抽样是较为合适的方法。让我们分析这些选项：
### 选项分析
| 抽样方法 | 描述 | 是否适合用于估计总体 |
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| 滚雪球抽样 | 利用初始被调查对象推荐后续对象，常用于难以接触的群体，易产生偏差 | 否 |
| 方便抽样 | 选择易于接触的样本，无法保证样本代表性 | 否 |
| 自愿样本 | 样本由自愿者组成，可能不具备代表性 | 否 |
| 系统抽样 | 从某一随机开始点，以固定间隔抽取样本，适度随机且易于操作 | 是 |
### 正确答案
D: 系统抽样
### 专业分析
- **系统抽样**是一种概率抽样方法，通常被认为是能够估计总体的可靠方法。它的实现步骤如下：
1. 确定抽样间隔 \(k\)，计算方法为总体数量 \(N\) 除以样本数量 \(n\)。
2. 在第一个样本中随机选择一个起始点。
3. 按照此起始点，每隔 \(k\) 个单位选择一个样本。
这种方法由于其随机起始点和固定间隔，能够有效避免大多数人为因素可能导致的偏差，因此更适合用于估计总体。
